2007年03月01日
体重増加
体重が増加している
りくいではなく私が・・・
足を怪我して半年近く、運動量が少ないのと酒が原因と思われる
お腹だけポッコリと・・・
子供の成長スピードを軽く超え、りくいよりも格段に成長する私のお腹・・・
私は学生時代、運動量も激しかったこともあり、いくら食べても太らなかった
一時期太りたくて夕食を食べた後カロリーメイトを飲んでいたことがあったが、それでも６５ｋｇを超えることは無かった
筋力トレーニングしてプロテインを飲んだが、上半身になかなか肉が付かない時代
逆三角形の体型を目指していたのだが・・・
そ、それが今やギリギリ上半身（お腹だけ）に肉が付きまくり・・・
体重も軽く７０ｋｇオーバー
メタボリック対策しなきゃ・・・
りくいではなく私が・・・
足を怪我して半年近く、運動量が少ないのと酒が原因と思われる
お腹だけポッコリと・・・
子供の成長スピードを軽く超え、りくいよりも格段に成長する私のお腹・・・
私は学生時代、運動量も激しかったこともあり、いくら食べても太らなかった
一時期太りたくて夕食を食べた後カロリーメイトを飲んでいたことがあったが、それでも６５ｋｇを超えることは無かった
筋力トレーニングしてプロテインを飲んだが、上半身になかなか肉が付かない時代
逆三角形の体型を目指していたのだが・・・
そ、それが今やギリギリ上半身（お腹だけ）に肉が付きまくり・・・
体重も軽く７０ｋｇオーバー
メタボリック対策しなきゃ・・・
ではでは、うちのパパの様に、例のものを買って実行ですね（＾ｗ＾）
ま～ったく、うちの子たちも体重増えないですね。
運動量多すぎなのかしら？
健康上大丈夫かな？と・・・
しかし私の運動不足による体重増加は最悪です・・・