息子をプロテニスプレーヤーに・・・ ５歳からテニスをはじめて現在小学校３年生、コメントにアドバイスしていただけたら最高です

オーバーワークなのか？？？

大腿筋、大腰筋に激痛


只の筋肉痛と思われるが・・・



肩の痛み、手首の痛み

動かすと痛い程度でたいした事はないが・・・

トップスピンやスライスをかける時、手首をこねている証拠か？？？




肘を中心に右手にニブイだるさ・・・


テニスエルボーの兆候か？？？


フォームの悪さも影響しているのだろうが・・・


まあ、この１週間テニスをしすぎた事が一番の原因だろう


この週はレッスンが盆休みだったため、りくいとの練習に付き合いオーバーワークになってしまったようだ・・・


そう



全部　　

私・・・


りくいはいたって元気！！！

試合などで私より倍はテニスをしてるはずなのだが・・・




しかし


日々の練習の違いか！？？？

若さの違いか？？？

この夏、りくいの練習に付き合い痩せる計画だったが、練習後の暴飲暴食後、疲れて爆睡で体重変わらず・・・

ブログの更新も間が空き３大会の結果もまだ書いていない・・・


大会結果は又後ほど・・・