tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

息子をプロテニスプレーヤーに・・・ 5歳からテニスをはじめて現在小学校3年生、コメントにアドバイスしていただけたら最高です

    ランキング上昇にご協力を! 人気ブログランキングへ
 にほんブログ村 テニスブログ ジュニアテニスへ
にほんブログ村
ゆうすい
最近の記事
私が思うスクールの理…
04/15 04:32
ジュニアテニスって親…
03/13 07:24
ゆあなのこと
02/24 04:07
2月14日大会結果
02/15 03:03
アイススケート
02/14 03:02
2月7日大会結果
02/09 02:51
大夫たまったな
02/03 05:50
地獄のシングルスにU…
02/01 01:20
対策
01/30 05:38
1/24大会結果
01/26 04:23
オートテニス
01/22 04:51
子供好き??子供嫌い…
01/21 05:46
スパイダー
01/20 11:36
こんなはずじゃなかっ…
01/17 23:03
OFF
01/14 23:08
遅咲き
01/13 12:22
1月11日の大会結果
01/12 06:53
りくいの弱点大公開!…
01/09 00:20
1月5日大会結果
01/08 00:34
1月4日の大会結果
01/07 06:03

りくいのフォーム

りくいのフォームは

こんな感じ
フォーム

ボールが近い!!
ラケットの面が上に向きすぎ!
腰が回転していない!
インパクトが高すぎ!
左手がペンギン!

言いたいことは山ほど有るけども、1度にゴチャゴチャ言ってもできるわけが無い


てか1つ教えるのも大苦戦!コーチと表現が違うと混乱するのであまりフォームには口を出さないが、コーチも大変だ・・・

コーチ「左足を前に!!」
生徒「左ってどっちやったっけ?」

コーチ「かかとをな・・・」
生徒「かかと?」

コーチ ひざを指して「ここはなにや?」
生徒「・・・・」
コーチ「最初は ひ 」
生徒「ひあ ひみ ひこ 」
生徒B「ひこうき 」
生徒C「ひと ひかり」

しりとりになってる・・・
アフィリエイト リンクシェア ブログ 携帯対応 成果報酬 広告 テンプレート ブログパーツ
フォーム | 投稿者 ゆうすい 23:55 | コメント(4) | トラックバック(0)

鉄棒

現在テニスは週2~3回、1回1時間なので1ヶ月に10時間ちょっとしかしていない

しかしテニスばかりやらせても嫌がるし、幼児期に同じスポーツばかりやらせると筋肉の偏りや骨格の変形も心配・・・

テニスに限らずスポーツは基礎体力、身体能力は必須!!そのためにはいろんなスポーツをして体を動かさ無ければ

というわけでとりあえず鉄棒

年長さんだから逆上がりくらいは、と思ったができない

私の教え方が悪いのか?公園で明らかに間違った教え方をしている親を見る事があるが、間違った教え方をしてなぜできない、できるようにがんばれと叱責するのは虐待に他ならない

私もそうならないように、すぐに練習を中断し、家に帰ってインターネットで逆上がりの仕方を検索
すると興味深い記事が
その記事は逆上がりには懸垂力(腕の力)が無いといくら技術があっても不可能
懸垂力の向上=筋力増強=ある程度の月日が必要
なのに体育の授業などの短期間で、成功を求めるのはかわいそうとのこと

私はその記事に共感し、腕を曲げたままぶら下がるように指示

こんな感じで
鉄棒
たった2秒・・・

これじゃイカン!

家の柱に鉄棒を作り毎日ぶら下がり

目標は15秒!!!15秒できたら逆上がりができるようになるぞ!!! その15秒には何の根拠も無いんですが・・・


家の中に鉄棒ができ、うれしいらしい
それに結構楽しいらしく殆ど毎日つづき、約1ヶ月
思ったより早かった!!15秒達成!!

そして逆上がり解禁!

せ、成功!!逆上がりできました!15秒に何の根拠も無かったので嘘つきになってしまうかもと心配だったのですが
成功!

トイザらス・オンラインショッピング





トレーニング | 投稿者 ゆうすい 01:37 | コメント(0) | トラックバック(0)
2007年 2月  >>
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28      
最近のコメント
【海外品】
hermes 2013 08/12 16:42
Personally…
cheap louis vuitton outlet 06/26 12:02
セールMoncler…
モンクレールダウン 11/11 18:33
マエストロ様…
ゆうすい 04/15 04:52
まるく様苦し…
ゆうすい 04/15 04:50
ネギヲ様あり…
ゆうすい 04/15 04:47
hiroe 様…
ゆうすい 04/15 04:46
イナズマテニスボーイ…
ゆうすい 04/15 04:43
河渕至高様あ…
ゆうすい 04/15 04:40
異次元様メン…
ゆうすい 04/15 04:38
mapa様笑…
ゆうすい 04/15 04:35
スペのばた吉にブログ…
マエストロ 04/10 20:20
頑張って、いますね。…
まるく 04/10 08:30
はじめまして^^…
ネギヲ 04/07 22:10
本日の結果早く更新し…
hiroe 04/02 22:27
試合負けちゃいました…
イナズマテニスボーイ 03/29 21:44
お子さんが好きな競技…
河渕至高 03/21 01:12
ゆうすいさん、お久し…
異次元 03/14 10:46
う~ん、考えないよう…
mapa 03/14 08:44
エンジェル様…
ゆうすい 03/14 04:43
最近のトラックバック
体力に自信がないご年…
05/11 00:49
「スポーツ英才教育の…
04/16 19:26
テニスをどう思う
07/17 19:26
TEDDY CAM …
03/22 03:09
極める力を発揮するこ…
03/13 16:52
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。