2007年02月25日
ボールよけ
テニスの上達によさそうな遊びを発見したので紹介します
投げる人の1m位前にコーンを置き、1人がボールを投げ、もう一人がそれをよけます
そしてボールをよけながら前進しコーンにタッチできたら成功!と言ったゲーム
これが結構面白い!最初は投げる人から遠いので、よけるのは簡単だがコーンに近づく度に、投げる人に近くなるのでよけるのが難しくなる
フットワークにかなり良さそう
しかし沢山のボールがいること、ある程度の広さ(広すぎるとボールを拾うときに大変)などの条件が難しい
広い家ならスポンジボールや新聞紙を丸めたものでするのもいいかもしれません
これは、はじめてのキッズ&ジュニアテニスの本(DVD付)
を見て発見しました
他にもいろいろテニスに良さそうなトレーニング方法は載っていたのですが、ちょっと遊びの要素が少なく、うちの子は本気になってくれない・・・
サーブのトスの楽しくて良い練習方法が無い物かと探しているのですが・・・
投げる人の1m位前にコーンを置き、1人がボールを投げ、もう一人がそれをよけます
そしてボールをよけながら前進しコーンにタッチできたら成功!と言ったゲーム
これが結構面白い!最初は投げる人から遠いので、よけるのは簡単だがコーンに近づく度に、投げる人に近くなるのでよけるのが難しくなる
フットワークにかなり良さそう
しかし沢山のボールがいること、ある程度の広さ(広すぎるとボールを拾うときに大変)などの条件が難しい
広い家ならスポンジボールや新聞紙を丸めたものでするのもいいかもしれません
これは、はじめてのキッズ&ジュニアテニスの本(DVD付)
を見て発見しました
他にもいろいろテニスに良さそうなトレーニング方法は載っていたのですが、ちょっと遊びの要素が少なく、うちの子は本気になってくれない・・・
サーブのトスの楽しくて良い練習方法が無い物かと探しているのですが・・・