2007年02月06日
スポーツテスト
冬になって日がくれるのが早く外で遊ぶ時間が殆どない
４時過ぎに幼稚園から帰ってくるので１時間も外で遊べない
これではイカンもっと体を動かさないと・・・
と思いスポーツテスト施設を製作
施設と言ってもしょぼいが・・・
こんな感じ
反復横とび
あと垂直とび、立ち幅跳びもできるように
最高記録は
反復横とび ３５回
立ち幅跳び １２５ｃｍ
垂直とび ２１ｃｍ
平均よりちょっといいぐらいかな
しかし反復横とびは右へ左へ走ってるみたいで
これ反復横とびか？みたいな感じ
垂直とびは浮いてる気がしない 手を伸ばしただけみたい
４時過ぎに幼稚園から帰ってくるので１時間も外で遊べない
これではイカンもっと体を動かさないと・・・
と思いスポーツテスト施設を製作
施設と言ってもしょぼいが・・・
こんな感じ
反復横とび
あと垂直とび、立ち幅跳びもできるように
最高記録は
反復横とび ３５回
立ち幅跳び １２５ｃｍ
垂直とび ２１ｃｍ
平均よりちょっといいぐらいかな
しかし反復横とびは右へ左へ走ってるみたいで
これ反復横とびか？みたいな感じ
垂直とびは浮いてる気がしない 手を伸ばしただけみたい
コーディネーションを高めるトレーニングを研究されるといいと思いますよ。そうすれば、中学生以上になると飛躍的に上達します。キャッチボールも大事ですから、ぜひやってあげてください。
公園のスペースでもできますから、スポンジボールを使ったショートテニスでテニスのゲーム感覚を身に付けるといいと思いますよ。
コーディネーション？？？
一度調べてみます
なぜかキャッチボールが嫌いなんですよ・・・
アクセスカウンター可愛いですね！ＧＯＯＤで～す（＾＾）ｖ
スポーツテストをやってくれる施設あるのですか～？
はじめて知りました！
反復横とびはかなり速いですよ！
小学校に入ったら、ＪＰＴＡのニュージェネレーションに出てみるといいですよ♪